设备与配件
笋菇烧面筋
准备工作 10 分钟
总数 25 分钟
4 人份
食材
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油30 克
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新鲜香菇 切块100 克
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蟹味菇 切段100 克
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熟竹笋 切片150 克
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老抽1 茶匙
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生抽1 汤匙
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蚝油1 茶匙
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糖1 茶匙
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油面筋 撕碎10 个
难易度
初级
营养价值 每 1 人份
蛋白质
5.3 g
热量
653.2 kJ /
156 kcal
脂肪
10.2 g
膳食纤维
2.5 g
碳水化合物
11.1 g
还收录在
家的味道
80 道食谱
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