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Insalata di lenticchie e menta
Prep. 15 min
Total 3 h 55 min
4 porzioni
Ingredients
-
olio extravergine di oliva60 g
-
di succo di limone spremuto fresco30 g
-
di sale + q.b.½ cucchiaino
-
di pepe bianco macinato1 pizzico
-
di acqua1200 g
-
di lenticchie secche200 g
-
pomodorini ciliegia in quarti200
-
cipolla rossa a fette sottili (1-2 mm)1
-
di menta fresca lavate ed asciugate8 - 10 foglie
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porzione
Protein
12 g
Calories
1234 kJ /
295 kcal
Fat
15.6 g
Fibre
8 g
Carbohydrates
28.3 g
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