Porridge pommes, graines de lin et matcha

4.0 3 ratings

Prep. 10 min

Total 30 min

2 portions

Ingredients

de pomme en morceaux (2-3 cm)
120 g
de flocons d'avoine
50 g
de graines de lin
40 g
de lait
250 g
250 g de lait d'avoine
de noix de pécan
30 g
de yaourt à la grecque
180 g
180 g de yaourt nature
de miel
2 c. à café
de thé vert matcha
1 c. à café

Difficulty

easy

Nutrition per 1 portion

Sodium 107 mg

Protein 21.6 g

Calories 2145.2 kJ / 512.7 kcal

Fat 25.4 g

Fibre 11.1 g

Saturated Fat 4.6 g

Carbohydrates 55.3 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Vous les femmes 10 Recipes
France

You might also like...

Show all

Granola chocolat-amande

Granola chocolat-amande

45 min

Banana bread

Banana bread

55 min

Pain de mie moelleux

Pain de mie moelleux

4 h 15 min

Granola

Granola

1 h

Muffins anglais

Muffins anglais

4 h 10 min

Faire rissoler des pommes

Faire rissoler des pommes

15 min

Confiture figue et vanille

Confiture figue et vanille

40 min

Smoothie bowl choco-noisette au grué de cacao

Smoothie bowl choco-noisette au grué de cacao

2 h 10 min

Faire sauter 400 g d'ananas

Faire sauter 400 g d'ananas

20 min

Yaourt à boire à la vanille

Yaourt à boire à la vanille

12 h

Granola noix de coco et amandes

Granola noix de coco et amandes

45 min

Confiture pêche et verveine

Confiture pêche et verveine

1 h 5 min

Show all