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Lenticchie in umido
4.7 79 ratings
Prep. 10 min
Total 1 h
6 porzioni
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Ingredients

  • di olio extravergine di oliva
    20 g
  • di cipolla dorata in quarti
    170 g
  • di carote pelate e a rondelle (1-2 cm)
    150 g
  • di gambo di sedano a pezzi (0.5-1 cm)
    40 g
  • acqua
    1100 g
  • di dado per brodo vegetale
    2 cucchiaini
  • di lenticchie secche
    300 g

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porzione

Sodium 34.4 mg
Protein 12.9 g
Calories 954.5 kJ / 228.1 kcal
Fat 4 g
Fibre 6.6 g
Saturated Fat 0.6 g
Carbohydrates 36.9 g

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