Porridge salé à l'avocat et à l'œuf

Porridge salé à l'avocat et à l'œuf

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Prep. 10 min

Total 30 min

4 portions

Ingredients

de flocons d'avoine
120 g
de parmesan en morceaux (2-3 cm)
60 g
d'eau
900 g
cube de bouillon de légumes émietté
1
œufs lavés
4
avocats
2
de jus de citron fraîchement pressé
1 c. à café
de poivre moulu
2 - 3 pincées
feuilles de persil frais

Difficulty

easy

Nutrition per 1 portion

Sodium 291.6 mg

Protein 18.5 g

Calories 1696.5 kJ / 405.5 kcal

Fat 25.3 g

Fibre 10 g

Saturated Fat 6.4 g

Carbohydrates 29.4 g

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