Farce au chou-fleur faible en glucides

Name: Farce au chou-fleur faible en glucides
Prep time: 20 min
Cook time: 1 h 15 min
Total time: 1 h 15 min
Yield: 12 portions
Ingredients: 85 g de parmesan; 1 c. à thé de basilic; ½ c. à thé de sauge déshydratée; ¼ c. à thé de romarin déshydraté et haché; 225 g de pain blanc rassis; 340 g de chou-fleur; 170 g de saucisse; 115 g de champignons cremini frais; 170 g de bette à carde arc-en-ciel; 115 g de beurre non salé; 225 g d'oignons; 115 g de carottes; 115 g de céleri; 2 gousses d'ail; ¼ bouquet de feuilles de persil frais; 5 - 8 brins de feuilles de thym frais; ½ c. à thé de sel; 340 g de bouillon de poulet

4.5 4 ratings

Prep. 20 min

Total 1 h 15 min

12 portions

Ingredients

de parmesan en morceaux
85 g
de basilic déshydraté
1 c. à thé
de sauge déshydratée
½ c. à thé
de romarin déshydraté et haché
¼ c. à thé
de pain blanc rassis en cubes, pain cétogène
225 g
de chou-fleur en petits bouquets
340 g
de saucisse de poulet cuite, coupée en deux, puis en cubes
170 g
de champignons cremini frais en quartiers
115 g
de bette à carde arc-en-ciel feuilles et tiges tendres coupées en lanières (5 cm/2 po)
170 g
de beurre non salé en morceaux
115 g
d'oignons en morceaux (2,5 cm/1 po)
225 g
de carottes en morceaux (2,5 cm/1 po)
115 g
de céleri en morceaux (2,5 cm/1 po)
115 g
gousses d'ail
2
de feuilles de persil frais
¼ bouquet
de feuilles de thym frais
5 - 8 brins
de sel
½ c. à thé
de bouillon de poulet (voir Conseil)
340 g