Pollo e insalata tiepida di patate (TM6)

Pollo e insalata tiepida di patate (TM6)

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Prep. 25 min

Total 55 min

4 porzioni

Ingredients

Pelare le patate

di acqua
600 g
di patate media dimensione (vedere consigli)
650 g

Pollo e insalata di patate

olio extravergine di oliva
80 g
di paprica dolce
1 ½ cucchiaino
di sale
4 cucchiaini
di pepe bianco macinato
2 pizzichi
di aglio in polvere
1 ½ cucchiaino
di timo secco
1 cucchiaino
di pepe di Cayenna
1 pizzico
di coriandolo in polvere
1 cucchiaino
di prezzemolo secco
1 cucchiaino
di filetti di petto di pollo, senza pelle a fette (2 cm)
800 g
di acqua
500 g
di aceto di vino
3 cucchiaini
zucchero (optional)
1 cucchiaino
di basilico secco
1 cucchiaino
di pomodorini a metà
200 g
di rucola
60 - 80 g

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porzione

Protein 52 g

Calories 1978 kJ / 473 kcal

Fat 14 g

Fibre 3.6 g

Carbohydrates 30 g

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