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Spezzatino di tacchino all'aglio
Prep. 10 min
Total 45 min
4 porzione
Ingredients
-
di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate2 rametti
-
spicchi di aglio4
-
di cipolle in quarti100 g
-
olio extravergine di oliva50 g
-
di acqua350 g
-
farina20 g
-
di verdure miste a pezzi (carote, sedano rapa e rape), a fette (circa 2 cm)500 g
-
2 rametti di rosmarino fresco, gli aghi lavati ed asciugatidi timo fresco le foglioline2 rametti
-
2 dadi per brodo vegetaledi dado per brodo vegetale fatto in casa2 cucchiai
-
di sale + q.b.¼ di cucchiaino
-
di pepe nero macinato + q.b.½ cucchiaino
-
di filetto di petto di tacchino, senza pelle a pezzi (circa 3 cm)300 g
-
di patate con la buccia, a pezzi (circa 2 cm)200 g
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porzione
Sodium
1655 mg
Protein
22 g
Calories
1305 kJ /
312 kcal
Fat
14 g
Fibre
6.3 g
Saturated Fat
2 g
Carbohydrates
21 g
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