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Petit déjeuner à boire (coco, orange, banane, carotte)

Petit déjeuner à boire (coco, orange, banane, carotte)
4.0 67 ratings
Prep. 10 min
Total 3 h 10 min
4 verres
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Ingredients

  • banane
    1
  • de carotte coupée en morceaux
    80 g
  • oranges coupées en morceaux (env. 250 g)
    1 - 2
  • de son d'avoine (env. 30 g)
    2 c. à soupe
  • d'huile de tournesol
    1 c. à café
  • d'eau de coco
    500 g

Difficulty

easy

Nutrition per 1 verre

Protein 3 g
Calories 560 kJ / 134 kcal
Fat 2 g
Fibre 2.9 g
Carbohydrates 23 g

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