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Insalata tiepida di cavoletti, zucca e mandorle
Prep. 20 min
Total 1 h
6 porzioni
Ingredients
-
di mandorle pelate50 g
-
di rosmarino fresco gli aghi lavati ed asciugati1 rametto
-
di timo fresco le foglioline lavate1 rametto
-
di acqua500 g
-
di sale grosso1 cucchiaio
-
di cavoletti di Bruxelles (se grandi tagliati a metà)500 g
-
di polpa di zucca a pezzi (3 cm)500 g
-
olio extravergine di oliva20 g
-
spicchio di aglio1
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porzione
Protein
6.2 g
Calories
581 kJ /
139 kcal
Fat
8.4 g
Fibre
5.4 g
Carbohydrates
6.8 g
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