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Solomillo de ternera con alcachofas, habas y guisantes
Prep. 20 min
Total 50 min
4 raciones
Ingredients
-
de boletus deshidratados10 g
-
de alcachofas congeladas en cuartos250 g
-
de guisantes congelados100 g
-
de habas congeladas200 g
-
de solomillo de ternera en una pieza500 g
-
de aceite de girasol1 cucharada
-
de mostaza de grano entero2 cucharadas
-
de chalotas50 g
-
de tomates secos en aceite (con todo su aceite)70 g
-
de vino blanco seco150 g
-
de agua150 g
-
de extracto de buey (p.ej. Bovril®)1 cucharadita
-
de sal (optional)2 pellizcos
-
de pimienta negra molida2 pellizcos
Difficulty
easy
Nutrition per 1 ración
Protein
32.8 g
Calories
1397.8 kJ /
334.4 kcal
Fat
16.7 g
Fibre
11.6 g
Carbohydrates
13.6 g
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