
难易度
大部分食谱的难易度都是初级,如果需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 500 g Wasser
-
1
geh. TL Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
或 1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l) - 300 g grüner Spargel, unteres Drittel geschält, in Stücken (3 cm)
- 200 g Milch
- 200 g Sahne
- 15 g Speisestärke
- ¼ - ½ TL Salz, nach Geschmack
- 2 Prisen Pfeffer
- 1 Prise Zucker
- ½ TL Majoran, getrocknet
- ¼ TL Kerbel, getrocknet
- 500 g Bandnudeln
- 100 g Räucherlachs, in Streifen (ca. 1 x 4 cm)
- 营养价值
- 每 1 Portion
- 热量
- 2963 kJ / 708 kcal
- 蛋白质
- 26 g
- 碳水化合物
- 98 g
- 脂肪
- 21 g
- 膳食纤维
- 7.5 g
替代食谱
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Fischfrikadellen mit Reis, Brokkoli und Curry-Ingwer-Sauce
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无评分
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