难易度
大部分食谱的难易度都是初级，如果需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 500 g de agua
- 2 huevos
- 1000 g de acelgas cortadas en trozos
- 3 dientes de ajo
- ½ cucharadita de pimienta negra en grano
- ½ cucharadita de sal
- 50 g de miga de pan blanco
- 70 g de aceite de oliva
- 1 cucharadita de pimentón
- 2 cucharadas de vinagre
- 营养价值
- 每 1 ración
- 热量
- 1207 kJ / 289 kcal
- 蛋白质
- 10.31 g
- 碳水化合物
- 13.65 g
- 脂肪
- 21.43 g
- 膳食纤维
- 3.01 g
替代食谱
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Macarrones con espinacas y bechamel de almendras
35 分钟
Patatas y verduras gratinadas
40 分钟
Falafel con ensalada y salsa tahini
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Gratén de nachos
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Quiche de calabaza y queso feta
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Tarta de cebolla caramelizada con queso de cabra
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