Muhammara (dip de poivrons et noix)

无评分
准备工作 5 分钟
总数 10 分钟
450 g

食材

  • 100 g d'huile d'olive extra vierge et un peu pour la finition
  • 40 g de pain en morceaux
  • 350 g de poivrons rouges grillés, en conserve peau et graines retirées (voir conseil)
    350 g de poivrons rouges, frais, grillé, coupé en morceaux, peau et graines retirées (voir conseil)
  • 2 - 4 gousses d'ail
  • 75 g de noix décortiquée
  • 2 c. à soupe de mélasse de grenade
  • 1 c. à café de jus de citron fraîchement pressé à ajuster selon le goût
  • ½ c. à café de cumin en poudre
  • ½ c. à café de paprika
  • ¼ c. à café de poivre de Cayenne moulu
  • 1 c. à café de flocons de piment séché (可选的) d'Alep
    1 c. à café de piment séché en flocons
  • ½ c. à café de sel à ajuster selon le goût
  • feuilles de persil frais
    feuilles de menthe fraîche

难易度

初级


营养价值 每 450 g

1399.9 mg
蛋白质 20.2 g
热量 7363.5 kJ / 1759.9 kcal
脂肪 155.2 g
膳食纤维 14.5 g
饱和脂肪 21.1 g
碳水化合物 82.2 g

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