Omelette avec Salade d'Olives, Tomates et Beyaz Peynir

Omelette avec Salade d'Olives, Tomates et Beyaz Peynir

无评分

准备工作 10 分钟

总数 35 分钟

6 portion

食材

feuilles de basilic frais
6
d'oignons rouges écartelés
60 g
œufs
6
de sel
2 pincées
de poivre, fraichement moulu
1 pincée
de tomates cerise coupées en deux
200 g
olives dénoyautées tranchées (environ 3 mm)
50 g
d'eau
500 g
de beyaz peynir émietté ou en dés
100 g
100 g de feta, émietté ou en dés
feuilles de menthe fraîche
8
d'origan déshydraté
2 pincées

难易度

初级

营养价值每 1 portion

钠 329.8 mg

蛋白质 8.3 g

热量 524.3 kJ / 125.3 kcal

脂肪 8.7 g

膳食纤维 0.8 g

饱和脂肪 4 g

碳水化合物 3.8 g

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