Kimchi Tofu Suppe

无评分
准备工作 10 分钟
总数 50 分钟
4 porzioni

食材

  • spicchi di aglio
    2
  • di olio di semi di girasole
    20 g
  • di cipolle tagliata a fette sottili
    100 g
  • di acqua
    600 g
  • di kimchi
    200 g
  • cubetto di dado per brodo vegetale (per 0,5 l)
    1
  • di salsa piccante coreana
    60 g
  • di zucchero
    ½ cucchiaino
  • di tofu delicato tagliato a cubetti (2 cm)
    500 g
    500 g di tofu, tagliato a cubetti (2 cm)
  • di foglie di coriandolo, fresche
    2 rametti
  • di peperoncino piccante fresco tagliato a fette, per guarnire
    1 pezzo

难易度

初级


营养价值 每 4 porzioni

2885.3 mg
蛋白质 53.2 g
热量 3199.4 kJ / 764.7 kcal
脂肪 45 g
膳食纤维 16.2 g
饱和脂肪 7.3 g
碳水化合物 50.5 g

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