设备与配件
Zuppa Ramen Tantanmen
准备工作 20 分钟
总数 45 分钟
4 porzioni
食材
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spicchi di aglio2
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di radice di zenzero fresco sbucciato10 g
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di olio vegetale40 g
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di pepe di Cayenna macinato (可选的)1 cucchiaino
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di paprica3 cucchiaini
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di carne trita mista, maiale e manzo400 g
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di salsa di soia4 cucchiai
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di sale1 cucchiaino
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di tahina2 cucchiai
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di miso1 cucchiaino
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1 cucchiaino di aceto biancodi aceto di riso1 cucchiaino
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cubetto di dado per brodo (dose per 0,5 l) sbriciolato1
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di acqua1000 g
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di mais dolce in scatola (barattolo piccolo), sciacquato e scolato140 g
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di cavolo cinese pak choi tagliato in quarti nel senso della lunghezza200 g
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uova2
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acqua, ghiacciata per raffreddare
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250 g di noodles per ramen secchidi pasta ramen precotti300 - 400 g
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di bevanda di soia600 g
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di semi di sesamo, tostati4 cucchiaini
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di cipollotto tritato finemente1 pezzo
难易度
中级
营养价值 每 1 porzione
钠
2366 mg
蛋白质
40 g
热量
3449 kJ /
824 kcal
脂肪
42 g
膳食纤维
5 g
饱和脂肪
10 g
碳水化合物
79 g
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