Linguine integrali con pesto di zucchine e menta

4.7 3 评分

准备工作 10 分钟

总数 50 分钟

4 porzioni

食材

50 g di mandorle pelate
2000 g di acqua
400 g di zucchine a pezzi
30 g di Parmigiano reggiano a pezzi (2-3 cm)
6 - 7 foglie di menta fresca
5 foglie di basilico, fresco
50 g di olio di oliva
20 g di sale e un po' di più per condire
450 g di pasta secca tipo linguine Integrali (integrali)

难易度

初级

营养价值每 1 porzione

钠 1023 mg

蛋白质 180.8 g

热量 21616.9 kJ / 5166.6 kcal

脂肪 36.1 g

膳食纤维 45 g

饱和脂肪 6.9 g

碳水化合物 1008.6 g

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