Energy balls avoine et beurre de cacahuète

4.9 30 评分

准备工作 15 分钟

总数 30 分钟

20 morceaux

食材

70 g de graines de lin
100 g de flocons d'avoine sans gluten
120 g de beurre de cacahuète
100 g de miel

100 g de sirop d'érable
10 g d'huile de noix de coco
80 de vermicelles au chocolat
50 g de noix de coco déshydratée et râpée

50 g de pistaches, hachées

难易度

初级

营养价值每 1 morceau

钠 8.3 mg

蛋白质 3.1 g

热量 532.5 kJ / 127.3 kcal

脂肪 7.9 g

膳食纤维 2.5 g

饱和脂肪 2.8 g

碳水化合物 12.5 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验更多信息

还收录在

L'assiette du sportif 15 道食谱
法国

您可能还喜欢...

显示所有

Crackers aux graines

35 min

Mini-croque-monsieur béchamel-jambon

40 min

Tapenade de Marseille

15 min

Feuilleté soleil tomate-olive

1 h 55 min

Blinis au citron et à l'aneth

1 h 35 min

Gaufres vertes aux épinards, saumon fumé et graines germées

35 min

Cuillères de boudin blanc et pain d'épices sur confit d'oignons

55 min

Roulés de crêpes vertes, saumon et épinards

45 min

Sandwiches aubergine, fromage et oignons caramélisés

1 h

Tartinade végétalienne aux poivrons grillés et noix de cajou

15 min

Nachos au chili et cheddar

45 min

Rillettes aux deux saumons

40 min

显示所有