One pot pasta avec sauce au chou vert et au gorgonzola

One pot pasta avec sauce au chou vert et au gorgonzola

4.5 10 评分
准备工作 15 分钟
总数 30 分钟
4 portion

食材

  • 50 g d'oignons divisé par deux
  • 1 gousse d'ail
  • 200 g de chou frisé en morceaux (2-3 cm)
  • 30 g d'huile végétale
  • 450 g d'eau
  • 100 g de crème, tout type
  • 100 g de lait
  • ½ c. à café de sel
  • 2 - 3 pincées de noix de muscade moulue
  • 1 c. à café bombée de pâte de bouillon de légumes
    1 cube cube de bouillon de légumes (pour 0,5l)
  • 300 g pâtes sèches, type Penne
  • 20 - 30 g de graines de tournesol
  • 150 g Gorgonzola en morceaux

难易度

初级


营养价值 每 1 portion

钠 771 mg
蛋白质 23 g
热量 2730 kJ / 652 kcal
脂肪 33 g
膳食纤维 5.3 g
饱和脂肪 14 g
碳水化合物 67 g

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