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Browning Beef Strips
无评分
准备工作 5 分钟
总数 15 分钟
2 portions
马上体验

食材

  • vegetable oil
    15 g
    15 g extra virgin olive oil
  • garlic clove
    1
    30 g onions
  • sirloin of beef trimmed, cut in strips (½ in. x 1-1½ in.), dried with paper towels
    225 g
    225 g beef tri-tip steak, trimmed, cut in strips (½ in. x 1-1½ in.), dried with paper towels

难易度

初级

营养价值 每 1 portion

钠 57.7 mg
蛋白质 22.5 g
热量 1285.6 kJ / 307.3 kcal
脂肪 23.6 g
膳食纤维 0.1 g
饱和脂肪 7.6 g
碳水化合物 0.5 g

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