Linguine al nero di seppia

4.3 11 评分

准备工作 15 分钟

总数 45 分钟

4 porzioni

食材

1 mazzetto di prezzemolo fresco le foglioline lavate e asciugate
40 g di olio extravergine di oliva
1 spicchio di aglio
500 g di seppie pulite e a strisce (spesse 1 cm e lunghe 2 cm)
50 g di vino bianco secco
1 ½ cucchiaino di sale
1 - 2 bustine di nero di seppia liquido
1 pizzico di pepe nero macinato
320 g di pasta secca tipo linguine (cottura 11 minuti)
4 fette di limone per decorare

难易度

中级

营养价值每 1 porzione

钠 1403.3 mg

蛋白质 31.2 g

热量 2101.5 kJ / 502.3 kcal

脂肪 12.1 g

膳食纤维 3.2 g

饱和脂肪 1.9 g

碳水化合物 62.8 g

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