难易度
大部分食谱的难易度都是初级,如果需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 140 克 市售滷油豆腐 ,2 小方塊,(詳見要訣)
- 45 克 金棗 ,對半切,去籽
- 60 克 水
- 10 克 糖
- 15 克 米醋
- 10 克 醬油
- 15 克 白芝麻油
- ¼ 茶匙 鹽
- 200 克 山茼蒿
- 2 - 3 顆 金棗 ,切片,去籽
- 2 - 3 顆 核桃
- 营养价值
- 每 1 人份
- 热量
- 2340.6 kJ / 559.4 kcal
- 蛋白质
- 32 g
- 碳水化合物
- 28.9 g
- 脂肪
- 40.1 g
- 饱和脂肪
- 5.5 g
- 膳食纤维
- 11.9 g
- 钠
- 558.6 mg