Garden Green Crêpes

Garden Green Crêpes

5.0 4 评分

准备工作 45 分钟

总数 1小时 15 分钟

10 piece

食材

kale stems
85 g
extra virgin olive oil plus extra to fry
30 g
egg, large (65-70 g)
3
whole milk
340 g
all purpose white flour
140 g
water
30 g
garlic powder (可选的)
¼ tsp
salt to taste
¼ tsp

难易度

初级

营养价值每 1 piece

钠 105.2 mg

蛋白质 5.5 g

热量 563.2 kJ / 134.6 kcal

脂肪 6.5 g

膳食纤维 0.7 g

饱和脂肪 1.6 g

碳水化合物 13.2 g

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