Poulet et riz aux champignons

Poulet et riz aux champignons

4.4 180 评分

准备工作 10 分钟

总数 30 分钟

4 portions

食材

gousse d'ail en fines tranches
1
de poivrons rouges, en morceaux
150 - 180 g
d'huile d'olive
20 g
de filet de poulet, sans peau
250 g
de champignons frais en quartiers
100 g
de tomates concassées en conserve
100 g
de paprika (可选的)
1 c. à café
cube de bouillon de poule
1
de sel
1 c. à café
de poivre moulu
1 c. à café
d'eau
400 g
de riz blanc à grain court
200 g

难易度

初级

营养价值每 1 portion

钠 722.9 mg

蛋白质 17.7 g

热量 1567 kJ / 374 kcal

脂肪 6.8 g

膳食纤维 11.1 g

饱和脂肪 2.1 g

碳水化合物 68.4 g

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