难易度
大部分食谱的难易度都是初级,如果需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- Sonnenblumenöl zum Einfetten
- 6 Eier, Grösse M/L
- 250 g Wasser
- 营养价值
- 每 1 Portion
- 热量
- 314 kJ / 75 kcal
- 蛋白质
- 6 g
- 碳水化合物
- 0 g
- 脂肪
- 5 g
- 饱和脂肪
- 2 g
- 膳食纤维
- 0 g
- 钠
- 70 mg
替代食谱
显示所有Beeren-Smoothie Bowl mit Maulbeeren
10 分钟
Toastbrot
16小时
Frittata aus dem Eier-Pochierer
35 分钟
Frühstücks-Brotpudding mit Cheddar und Speck
50 分钟
Apfel-Zimt-Wraps
35 分钟
Schnelles Trinkmüsli
5 分钟
Cashewkäse-Pralinen
2小时 45 分钟
Pflaumen-Blaubeer-Tomaten-Konfitüre
25 分钟
Power-Müsli
25 分钟
Mandel-Chia-Pudding mit Cranberryspiegel (vegan)
1小时 30 分钟
Gerstenporridge
25 分钟
Birnen anbraten (400 g)
15 分钟