难易度
大部分食谱的难易度都是初级，如果需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 15 g di olio extravergine di oliva
- 150 g di zucchine a dadini (1 cm)
- 150 g di peperoni misti, puliti e a dadini (1 cm)
- 400 g di acqua
- 400 g di totani ad anelli, freschi
- 400 g di gamberoni giganti freschi puliti
- sale q.b. per condire
- pepe bianco macinato q.b. per condire
- prezzemolo tritato q.b. per condire
- 营养价值
- 每 1 porzione
- 热量
- 877.2 kJ / 209.7 kcal
- 蛋白质
- 29.9 g
- 碳水化合物
- 6.9 g
- 脂肪
- 6.2 g
- 饱和脂肪
- 1.3 g
- 膳食纤维
- 1 g
- 钠
- 619 mg
替代食谱
显示所有
Polpettine di merluzzo in salsa saporita con contorno di cime di rape
1小时
Pasticcio di baccalà
1小时 30 分钟
Hamburger di merluzzo e gamberi
20 分钟
Tranci di salmone con cavoli colorati e pinoli
30 分钟
Salmone con salsa bernese e asparagi
50 分钟
Insalata di riso calda con calamari e zucca
1小时
Pesce spada al cartoccio con patate speziate
40 分钟
Merluzzo con salsa di soia e zenzero con riso e contorno di verdure autunnali
40 分钟
Zuppa di fagioli e cozze
55 分钟
Seppioline coi piselli a Cottura Lenta con polenta
6小时 20 分钟
Zuppa di baccalà alle cipolle
35 分钟
Sgombro al Varoma con contorno di fagiolini
50 分钟