Hot cakes de avena y chía
TM31 TM5 TM6

Hot cakes de avena y chía
3.3 (76 评分 )
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食材

  • 120 g de avena
  • 1 cucharada de chía
  • 30 g de harina
  • 1 cucharada de polvo para hornear
  • 150 g de yogur griego
  • 3 claras de huevo
  • miel de agave, para servir
营养价值
每 1 porción
热量
415 kJ / 99 kcal
蛋白质
8 g
碳水化合物
14 g
脂肪
1 g

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