搜索
Artichoke & Butter Bean Dip
TM6 TM5 TM31

Artichoke & Butter Bean Dip
4.4 ( 24 评分 )
马上体验

食材

  • 180 g artichoke hearts, in oil, drained (1 x 280 g jar artichoke hearts in oil)
  • 1 garlic clove
  • 400 g tinned butter beans, drained and rinsed (1 tin)
  • ½ tsp ground cumin
  • 20 g lemon juice
  • 120 g natural yoghurt, low fat
  • ½ tsp fine sea salt
  • ½ tsp ground black pepper
营养价值
每 100 g
热量
476.4 kJ / 113.9 kcal
蛋白质
6.9 g
碳水化合物
19.8 g
脂肪
1.5 g

喜欢您看到的食谱吗？ 还有超过80 000多道其他食谱在等着您呢！

马上体验

注册我们的30天免费试用会员，探索Cookidoo®的世界，没有任何附加条件

更多信息

替代食谱

显示所有
Basil pesto

Basil pesto

(71)

10 分钟

Pistachio Butter

Pistachio Butter

(23)

5 分钟

Red Pesto

Red Pesto

(39)

10 分钟

Vegan Gravy

Vegan Gravy

(44)

45 分钟

Baby-friendly Guacamole

Baby-friendly Guacamole

(8)

10 分钟

Paprika and Lime Brazil Nut Cream

Paprika and Lime Brazil Nut Cream

(6)

4小时 5 分钟

The Ultimate Barbecue Sauce

The Ultimate Barbecue Sauce

(26)

2小时

Strawberry and Raspberry Jam

Strawberry and Raspberry Jam

(40)

20 分钟

Piccalilli

Piccalilli

(35)

12小时 35 分钟

Mojo Sauce for Seafood

Mojo Sauce for Seafood

(8)

10 分钟

BBQ Sauce

BBQ Sauce

(29)

20 分钟

Beetroot and Mint Jelly

Beetroot and Mint Jelly

(5)

1小时

 显示所有