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Cracker al farro
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Cracker al farro
5.0 ( 6 评分 )
马上体验

食材

  • 130 g di farro
  • 130 g di fiocchi di avena
  • 50 g di semi di sesamo
  • 40 g di semi di lino
  • 40 g di semi di girasole
  • 8 g di sale
  • 400 g di acqua
  • 50 g di olio di semi di mais o altro olio vegetale + q.b.
营养价值
每 1 pezzo
热量
296.9 kJ / 71 kcal
蛋白质
2.2 g
碳水化合物
7 g
脂肪
4.1 g
饱和脂肪
0.5 g
膳食纤维
1.6 g
钠
105 mg

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