Straccetti di pollo con noodles e verdure

Straccetti di pollo con noodles e verdure

3.4 17 评分

准备工作 10 分钟

总数 45 分钟

4 porzioni

食材

di filetto di petto di pollo, senza pelle a listarelle (0.5x1x5 cm)
500 g
di salsa di soia
30 g
di olio di oliva
20 g
spicchi di aglio
2
di radice fresca di zenzero pelata e grattugiata
1 cucchiaino
di cipolla rossa a listarelle (0.5x5 cm)
150 g
di peperone rosso pulito e a listarelle (0.5x5 cm)
150 g
di carota pelata e a listarelle (0.5x5 cm)
150 g
di acqua
350 g
di taccole
100 g
di salsa di soia
50 g
di zucchero di canna
1 cucchiaino
di curry in polvere
1 cucchiaino
di acqua
1200 g
di sale
1 cucchiaino
di noodles di riso
200 g

难易度

初级

营养价值每 1 porzione

钠 1782.4 mg

蛋白质 31.8 g

热量 1112.6 kJ / 265.9 kcal

脂肪 8.7 g

膳食纤维 3.7 g

饱和脂肪 1.5 g

碳水化合物 14.2 g

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意大利

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