![烤苕皮 烤苕皮](https://assets.tmecosys.cn/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/c11575be63cac06a1f2f9a0b3bdcf95f/Derivates/67157513ab8f52773f735aa9c221d764bc877e9e.jpg)
难易度
大部分食谱的难易度都是初级,如果需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 200 克 红薯淀粉
- 400 克 水
- 适量 油 ,涂抹用
- 4 瓣 蒜头
- 15 克 油
- 200 克 猪肉肉糜
- 2 克 孜然粉 ,约½茶匙
- 10 克 生抽
- 1 克 盐 ,约¼茶匙
- 50 克 油辣子
- 适量 葱 ,根据个人口味添加
- 适量 泡萝卜 ,根据个人口味添加
- 营养价值
- 每 1 人份
- 热量
- 686.6 kJ / 164.1 kcal
- 蛋白质
- 6.7 g
- 碳水化合物
- 8.5 g
- 脂肪
- 11.6 g
- 饱和脂肪
- 3.2 g
- 膳食纤维
- 1.3 g
- 钠
- 169.2 mg