难易度
大部分食谱的难易度都是初级,如果需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 1500 g water
- 300 - 500 g fish bones, cut into pieces (approx. 5 cm/1 in.) (see Tip)
- 300 - 350 g Spanish onions, cut into pieces
- ½ tsp salt
- 2 dried bay leaves
- 6 whole black peppercorns
- 营养价值
- 每 1315 g
- 热量
- 3942.5 kJ / 942.3 kcal
- 蛋白质
- 133.5 g
- 碳水化合物
- 32.3 g
- 脂肪
- 32.1 g
- 饱和脂肪
- 0.1 g
- 膳食纤维
- 6.3 g
- 钠
- 3636.4 mg
替代食谱
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5 min
Grated Parmesan Cheese
5 min
Crêpes
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Shortcrust pastry
5 min
Gluten Free Pancakes and Waffles
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Traditional Canadian Pie Pastry
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Steamed rice
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Sugar Glaze
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Buttercream Frosting
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Low Carb Mushroom Gravy
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Lemon Garlic White Rice
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