难易度
大部分食谱的难易度都是初级，如果需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 6 oz sugar
- 1 ½ oz cocoa powder
- 6 oz water
- 12 oz whole milk, ice cold
- 24 oz seltzer water, ice cold, divided
- 营养价值
- 每 1 portion
- 热量
- 1028.4 kJ / 245.8 kcal
- 蛋白质
- 4.9 g
- 碳水化合物
- 52.6 g
- 脂肪
- 4.7 g
- 饱和脂肪
- 2 g
- 膳食纤维
- 3.9 g
- 钠
- 82.6 mg
替代食谱
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Chaga Mushroom Latte
15 min
Green Day Juice
5 min
Super Hydrating Breakfast Drink
15 min
Almond Milk
1小时 20 分钟
Boosted Super Green Juice
10 min
Green Glow Cucumber-Pear Juice
5 min
Tropical Kale Smoothie
5 min
Pour Over Coffee
5 min
Spiced Apple Cider
25 分钟
Hazelnut Coffee
5 min
Golden Milk
10 min
Cardamom Hot Chocolate
20 分钟