难易度
大部分食谱的难易度都是初级,如果需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
Raspberry Coulis
- 255 g fresh raspberries
-
85
g monk fruit sweetener, white, 1:1 sugar substitute, powdered
或 85 g sugar - 30 g lemon juice
Peach Whip
-
115
g monk fruit sweetener, white, 1:1 sugar substitute, powdered
或 115 g sugar - 225 g frozen peaches
- 15 g lemon juice
-
1
egg white (see Tip)
或 30 g egg whites, liquid, pasteurized
Raspberry Whip
- 225 g frozen raspberries
- 15 g lemon juice
-
1
egg white (see Tip)
或 30 g egg whites, liquid, pasteurized
Whipped Cream
- 450 g heavy whipping cream, 30-40% fat, chilled
- 450 g sponge cake, diced
- 225 g fresh raspberries
- 营养价值
- 每 1 portion
- 热量
- 962.5 kJ / 230.1 kcal
- 蛋白质
- 4.4 g
- 碳水化合物
- 46.9 g
- 脂肪
- 12.2 g
- 饱和脂肪
- 6.9 g
- 膳食纤维
- 4.2 g
- 钠
- 90.7 mg
替代食谱
显示所有Fruit Ice Cream
5 min
Crème caramel (flan)
3h
Chocolate Mousse
3小时 20 分钟
Chocolate Pudding
1小时 20 分钟
Chocolate Ice Cream
12h
Banana Cream Pie with Wafer Crust (Metric)
1h 35 min
Rice Pudding
1小时 10 分钟
French Macarons with Blueberry Jam (Metric)
1小时 30 分钟
Crème Caramel (Flan)
3h
Whole Orange Bundt Cake
1小时 25 分钟
Strawberry Shortcake Waffle
40 分钟
Nanaimo Bars
3h 5 min