Cuori di merluzzo con patate e fagiolini

Cuori di merluzzo con patate e fagiolini

4.4 39 评分

准备工作 10 分钟

总数 40 分钟

4 porzioni

食材

4 cuori di merluzzo
8 pomodorini ciliegia a metà
2 cucchiai di olive taggiasche denocciolate
12 foglie di basilico fresche lavate
20 g di olio extravergine di oliva
1 pizzico di pepe bianco macinato
1200 g di acqua
5 g di sale + q.b.
400 g di patate pelate e a dadini (2 cm)
400 g di fagiolini verdi freschi puliti

难易度

初级

营养价值每 1 porzione

钠 597.6 mg

蛋白质 25.9 g

热量 1116.3 kJ / 266.8 kcal

脂肪 9.2 g

膳食纤维 5.1 g

饱和脂肪 0.9 g

碳水化合物 21.4 g

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意大利

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