Scorfano con cipolle e pomodorini sottovuoto

Scorfano con cipolle e pomodorini sottovuoto

4.2 5 评分

准备工作 10 分钟

总数 1小时

3 porzioni

食材

6 pomodori ciliegino a metà
100 g di cipolla rossa di Tropea a fettine sottili
1 spicchio di aglio (可选的) schiacciato
15 g olio extravergine di oliva + q.b.
2 pizzichi di sale
1500 g di acqua
30 g di succo di limone
500 g di filetti di scorfano puliti

难易度

初级

营养价值每 1 porzione

钠 528.3 mg

蛋白质 32.4 g

热量 945 kJ / 226 kcal

脂肪 9.1 g

膳食纤维 0.7 g

饱和脂肪 1.2 g

碳水化合物 3.9 g

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