难易度
大部分食谱的难易度都是初级，如果需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 20 克 红茶叶, 如锡兰红茶等(见要诀)
- 600 克 水, 常温
- 200 克 淡奶, 如：黑白淡奶
- 25 - 40 克 糖, 依个人口味调整
- 营养价值
- 每 1 杯
- 热量
- 412.1 kJ / 98.5 kcal
- 蛋白质
- 3.4 g
- 碳水化合物
- 13.1 g
- 脂肪
- 3.8 g
- 饱和脂肪
- 2.3 g
- 膳食纤维
- 0 g
- 钠
- 59.2 mg
