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水果果汁

水果果汁
5.0 18 评分
准备工作 10 分钟
总数 10 分钟
4 杯
马上体验

食材

  • 新鲜混合水果 切块
    300 克
  • 柠檬 去皮去籽，去除白色衬皮
    1 颗
  • 糖 依个人口味调整
    50 克
  • 水
    500 克
  • 冰块
    少许

难易度

初级

营养价值 每 1 杯

钠 6.5 mg
蛋白质 0.5 g
热量 292.5 kJ / 69.9 kcal
脂肪 0.1 g
膳食纤维 1.1 g
饱和脂肪 0 g
碳水化合物 18 g

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