蒜蓉四季豆

3.7 37 评分

准备工作 10 分钟

总数 20 分钟

4 人份

食材

蒜头
3 瓣
油
10 克
四季豆去头尾去筋，切段
400 克
盐约½茶匙
2 - 3 克

难易度

初级

营养价值每 1 人份

蛋白质 2.1 g

热量 214 kJ / 51 kcal

脂肪 2.8 g

膳食纤维 2.6 g

碳水化合物 4.5 g

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