酸辣藕片（TM6）

酸辣藕片（TM6）

3.3 3 评分

准备工作 10 分钟

总数 30 分钟

4 人份

食材

莲藕去皮，垂直一切二
500 克
水
1500 克
蒜头
3 瓣
油
30 克
花椒
1 茶匙
干辣椒切片
2 根
盐（约1平茶匙）
5 克
糖（约1平茶匙）
5 克
白醋
30 克
辣椒粉 (可选的) 依个人口味添加
适量

难易度

初级

营养价值每 1 人份

钠 552.7 mg

蛋白质 1.9 g

热量 611.3 kJ / 146.3 kcal

脂肪 8 g

膳食纤维 3.4 g

饱和脂肪 1.2 g

碳水化合物 17.7 g

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