设备与配件
Cozze al vapore con porri e latte di cocco
准备工作 15 分钟
总数 45 分钟
4 porzioni
食材
-
di porro solo la parte bianca350 g
-
spicchi di aglio2
-
di olio extravergine di oliva30 g
-
di sale½ di cucchiaino
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di latte di cocco400 g
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di zenzero, radice fresca grattugiata1 cucchiaino
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di scorza di lime (circa 1 lime)1 cucchiaio
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di pepe nero macinato½ cucchiaino
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di cozze lavate e private della barba1000 g
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di foglie di coriandolo, fresche3 cucchiai
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di succo di lime, spremuto fresco20 g
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peperoncino piccante rosso, fresco a fette sottili1
-
di foglie di coriandolo, fresche per guarnire1 cucchiaio
-
lime a spicchi1
难易度
初级
营养价值 每 1 porzione
钠
1044 mg
蛋白质
34 g
热量
2352 kJ /
562 kcal
脂肪
27 g
膳食纤维
3 g
饱和脂肪
16 g
碳水化合物
35 g
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