设备与配件
炒甜椒(TM5)
准备工作 10 分钟
总数 20 分钟
4 人份
食材
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红甜椒 去籽,垂直一切四块1 个
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黄甜椒 去籽,垂直一切四块1 个
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青椒 去籽,垂直一切四块1 个
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蒜头3 瓣
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油10 克
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盐1 茶匙
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糖½ 茶匙
难易度
初级
营养价值 每 1 人份
钠
599 mg
蛋白质
1.8 g
热量
282.3 kJ /
67.5 kcal
脂肪
2.8 g
膳食纤维
3.8 g
饱和脂肪
0.4 g
碳水化合物
9.8 g