Ensalada de pepino con eneldo y salsa de yogurt

Ensalada de pepino con eneldo y salsa de yogurt

3.8 4 评分

准备工作 10 分钟

总数 10 分钟

4 porción

食材

pepinos retire las semillas del centro, sin las puntas, pelados o sin pelar, (aprox. 800 g)
4 - 5
de crema ácida
200 - 250 g
200 - 250 g de yogur griego
de sal
1 - 2 cditas
de pimienta negra recién molida (可选的)
1 cditas
de eneldo fresco recortado con tijeras
1 ramillete
4 cda de eneldo, seco
de vinagre de sidra (可选的)
1 cda
de azúcar (可选的)
1 cditas

难易度

初级

营养价值每 1 porción

钠 907.6 mg

蛋白质 3.7 g

热量 673.5 kJ / 161 kcal

脂肪 11.5 g

膳食纤维 1.8 g

饱和脂肪 6.5 g

碳水化合物 14.1 g

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