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牛肉糜炒西兰花

牛肉糜炒西兰花
3.3 4 评分
准备工作 10 分钟
总数 15 分钟
2 人份
马上体验

食材

  • 油
    10 克
  • 蒜头 切片
    1 瓣
  • 牛肉肉糜
    120 克
  • 盐 约3克
    ½ 茶匙
  • 料酒
    20 克
  • 西兰花 切小朵
    300 克

难易度

初级

营养价值 每 1 人份

钠 706.9 mg
蛋白质 17.8 g
热量 715 kJ / 171 kcal
脂肪 8.5 g
膳食纤维 4.2 g
饱和脂肪 1.5 g
碳水化合物 7.4 g

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