厚芋泥芋圆芋头牛乳

厚芋泥芋圆芋头牛乳

5.0 2 评分

准备工作 20 分钟

总数 1小时 10 分钟

8 人份

食材

蒸芋头

水蒸煮用
500
芋头去皮切块
600 克
芋头去皮切丁，1厘米
200 克

芋圆制作

木薯粉
150 克
木薯粉撒粉用
水
1200 克
冰水冷却用
适量

厚芋泥制作

细砂糖
20 克
牛奶
50 克
炼乳
30 克
紫薯粉
5 克

组合

牛奶依个人喜好添加

难易度

高级

营养价值每 1 人份

钠 17.7 mg

蛋白质 1.8 g

热量 638 kJ / 152.6 kcal

脂肪 0.8 g

膳食纤维 1 g

饱和脂肪 0.3 g

碳水化合物 32.2 g

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