蜜汁紫薯

蜜汁紫薯

4.7 3 评分

准备工作 10 分钟

总数 14小时 20 分钟

10 人份

食材

紫薯去皮

水
600 克
紫薯选择小紫薯最佳，大小在5厘米左右，如有必要需要切5厘米大块
800 克

蜜汁紫薯

水
1000 克
糖
1300 克
蜂蜜
100 克
柠檬切片
½ 个

难易度

初级

营养价值每 1 人份

钠 52.1 mg

蛋白质 1.3 g

热量 2520 kJ / 602.3 kcal

脂肪 0.1 g

膳食纤维 2.4 g

饱和脂肪 0 g

碳水化合物 154.3 g

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