杏仁雪梨山药糊

杏仁雪梨山药糊

4.8 32 评分

准备工作 10 分钟

总数 25 分钟

3 人份

食材

杏仁片
30 克
梨雪梨，去皮去核切块（约400克）
2 个
山药
100 克
水
200 克
糖
1 茶匙
综合果干适量

难易度

初级

营养价值每 1 人份

蛋白质 6.5 g

热量 1131 kJ / 270.3 kcal

脂肪 9.3 g

膳食纤维 6.5 g

碳水化合物 37 g

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