设备与配件
蔬菜高汤酱
准备工作 20 分钟
总数 45 分钟
6 人份
食材
-
帕玛森奶酪(Parmesan cheese) (可选的) 切约3厘米块50 克
-
西芹 切块200 克
-
胡萝卜 切块250 克
-
洋葱 切块100 克
-
番茄 切块100 克
-
西葫芦 切块150 克
-
蒜头1 瓣
-
蘑菇50 克
-
干月桂叶 (可选的)1 片
-
新鲜综合香草 (如:罗勒叶、鼠尾草、迷迭香),只取叶6 根
-
新鲜欧芹4 根
-
粗盐120 克
-
30 克 水干白葡萄酒30 克
-
橄榄油1 汤匙
难易度
初级
营养价值 每 1 人份
蛋白质
4.7 g
热量
371 kJ /
88.8 kcal
脂肪
4.8 g
膳食纤维
3.1 g
碳水化合物
5.7 g