设备与配件
绞肉/肉糜
准备工作 5 分钟
总数 35 分钟
2 人份
食材
-
肉块,不带筋 如里脊肉,切块,约3厘米(详见要诀)300 克
难易度
初级
营养价值 每 1 人份
钠
96 mg
蛋白质
32 g
热量
671.6 kJ /
160.5 kcal
脂肪
2.7 g
膳食纤维
0 g
饱和脂肪
0.8 g
碳水化合物
0 g